Dzień Kobiet z jogą w Zamku Czocha
Dzień Kobiet z jogą w Zamku Czocha
Ogólny opis wyjazdu
Wiosenny weekend z jogą w Zamku Czocha. Jak co roku Dzień Kobiet spędzamy w zamkach/pałacach, ale tym razem to wyjątkowy wyjazd, ponieważ – będzie to setny warsztat wyjazdowy z jogą i 11 lat:). Weekend w pięknym miejscu z roślinnym jedzeniem, a do tego vinyasa joga, medytacja i relaksacja, spacer wzdłuż Kwisy malowniczym szlakiem perłowym. Jest też czas na odpoczynek, regenerację w zamkowym SPA spacery i lekturę ulubionej książki. A także czas na zwiedzanie Zamku z przewodnikiem.
Termin: 05 marca – 07. marca 2027 Warsztat prowadzi: Aleksandra Dul Warsztat jest przeznaczony dla każdego, zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroki na macie.
Tematyka i aktywności
Program wyjazdu
PROGRAM:
PIĄTEK 05. MARCA:
od 18.00: PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE
18.00: KOLACJA
19.00 WIECZOREK ZAPOZNAWCZY
20.00: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
SOBOTA 06. MARCA:
8.00: YOGA NA DZIEŃ DOBRY
9.00: ŚNIADANIE
10.30: CZAS WOLNY (spacer Szlakiem Perłowym) DLA CHĘTNYCH
14.00: OBIAD
15.00: CZAS WOLNY – SPA (sauna, masaże, zwiedzanie zamku z przewodnikiem)
17.30: ZAJĘCIA WARSZTATOWE – „VINYASA YOGA FLOW” – POWER JOGA Z DŁUŻSZĄ RELAKSACJĄ + MEDYTACJA19.00: KOLACJA
19.30: CZAS WOLNY
NIEDZIELA 07. MARCA:
8.00: ENERGETYCZNA SESJA ASAN OTWIERAJĄCYCH
9.00: ŚNIADANIE
10.00: POŻEGNALNA KAWKA
11.00: WYJAZD
Prowadzący
Zakwaterowanie
Zamek Czocha powstał w latach 1241-1247 jako czeska warownia graniczna. Przez wieki przechodził w ręce Piastów, rycerzy i rodów szlacheckich, niszczony podczas wojen husyckich i przebudowywany w renesansie. W 1909 roku kupił go i przekształcił magnat tytoniowy Ernst Gütschow. Dziś to słynny, pełen tajemnic zabytek hotelowo-muzealny.
Zamek Czocha leży w miejscowości Sucha w gminie Leśna.
Podróż z Wrocławia (przez autostradę A4 i DW364) zajmie około 2 godz., z Katowic (przez autostradę A4) powinna zająć mniej niż 4 godz., z Warszawy (przez drogę ekspresową S8 i autostradę A4) – ok. 5,5 godz., ze Szczecina około 4,5 godz.
Wyżywienie
Wyżywienie w formie bufetu (bezmięsne) jest możliwość opcji bezglutenowej i bez laktozy.
Twoja inwestycja
1500 zł – cena obejmuje zajęcia, wyżywienie oraz pobyt.
Zadatek 500 zł jest gwarancją miejsca i udziału w warsztacie.
Wpłacamy na konto:
Aleksandra Dul
45 1090 2503 0000 0001 3313 7857
w tytule: „Dzień Kobiet 2027”
Zasady rezerwacji i anulowania
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł/os. Zadatek jest bezzwrotny, ale w przypadku rezygnacji może zostać przepisany na inną osobę.
Partnerzy
Organizator wyjazdu
Od ponad 15 lat pomagam odnajdywać spokój w ruchu i siłę w ciszy. Wierzę, że harmonia, której szukamy na macie, bezpośrednio przekłada się na jakość naszej codzienności. Od ponad 15 lat prowadzę zajęcia i warsztaty zarówno stacjonarnie, jak i online.
Zobacz profil →