Własnym głosem-warsztat dla kobiet

Jeśli Twój głos od czasu do czasu woła lub szepcze o uwagę - dyskomfortem, zmęczeniem, bólem, albo po prostu z ciekawością Cię zaczepia, jeśli chcesz mu się przyjrzeć, wsłuchać się w siebie, a brak Ci na to czasu i warunków - tworzymy je dla Ciebie.

 13-15 listopada pod Krakowem odbędzie się kameralny warsztat dla kobiet „Własnym głosem”.
🔅pomaga się wyciszyć i skupić 

🔅redukuje napięcia

🔅wspomaga regenerację układu nerwowego

🔅integruje ciało i umysł 

🔅sprzyja wyrażaniu się 

🔅wzmacnia.

Warsztat odbędzie się w Bliss House - przytulnej przestrzeni, z zapleczem sprzyjającym wyciszeniu. 

To spotkanie z tą częścią Twojej  tożsamości, która bardzo często odkładana jest na później. Nie są to warsztaty wokalne, nie będziemy ćwiczyć autoprezentacji ani głośnego śpiewu. To przestrzeń na doświadczenie siebie, w bezpiecznych warunkach. Moment zatrzymania w ciszy, czas na głęboki, swobodny oddech i usłyszenia siebie samej. 

Warsztat ma charakter rozwojowy i nie jest psychoterapią

Gdzie i kiedy?

Bliss House, Kraków-Zakamycze

13–15 listopada 2026

• Piątek - Przyjazd i zakwaterowanie od 17:00. O godzinie 18.00 wspólna kolacja, a po niej pierwsze spotkanie i otwarcie warsztatu.
• Sobota - Śniadanie o godzinie 9.00, a po nim całodzienna praca warsztatowa z przerwami na posiłki i odpoczynek.
• Niedziela - Śniadanie, ostatnia część warsztatu i wspólne domknięcie do godziny 11.00. Wymeldowanie do godziny 12.00.

Szczegółowy plan weekendu uczestniczki otrzymają przed przyjazdem.

Zakwaterowanie w pokoju 4-6 osobowym, z łazienkami. 

• Wyżywienie wegetariańskie  - 3 posiłki dziennie z deserem + nielimitowane korzystanie z kawiarenki zawierającej kawę z ekspresu, wodę pitną filtrowaną, mleko zwykłe/roślinne, bogaty wybór herbat i naparów ziołowych, kakao, kawa bez kofeiny, cytryna, miód, imbir, cukier. 
  
  

  W przypadku wykluczeń w diecie prosimy o informację.