Spotkaj siebie

POWROTY | Spotkaj siebie

To nie jest wyjazd, żeby stać się kimś innym. To powrót do siebie.

POWROTY to kameralny, 5-dniowy warsztat dla kobiet w Portugalii. Stworzyłyśmy go z myślą o kobietach, które potrzebują na chwilę wyjść z codziennego tempa, zatrzymać się, odetchnąć i ponownie usłyszeć siebie.

Być może dużo dajesz innym. Dużo robisz, planujesz, organizujesz. Masz zasoby, ale nie zawsze masz do nich dostęp. A może po prostu czujesz, że gdzieś pomiędzy kolejnymi obowiązkami zaczęłaś oddalać się od siebie.

Nie przyjeżdżasz tutaj po to, żeby się naprawiać. Przyjeżdżasz, żeby się ze sobą spotkać.

Przez pięć dni będziemy razem we wschodnim Algarve, niedaleko Fusety, w kameralnej grupie maksymalnie 6 kobiet. W otoczeniu natury, oceanu i spokojnego rytmu Portugalii stworzymy przestrzeń na pracę warsztatową, ale również odpoczynek, ciszę i zwyczajne bycie.

Ważną częścią POWROTÓW jest praca w obecności koni metodą Horse Assisted Education. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia z końmi. Nie chodzi o jazdę konną, ale o spotkanie. Konie są niezwykle uważne na to, co dzieje się tu i teraz — na nasze zachowanie, napięcie, granice i sposób wchodzenia w kontakt. Ich obecność może pomóc zauważyć to, czego w codziennym pośpiechu często nie słyszymy.

POWROTY tworzymy we dwie. Jesteśmy siostrami.

Ania jest psycholożką, psychoterapeutką w procesie certyfikacji i facylitatorką programów rozwojowych z końmi. Natalia od kilku lat większość czasu spędza w Portugalii i odpowiada za organizację pobytu oraz stworzenie atmosfery, która pozwala naprawdę zwolnić.

To nasz pierwszy wspólny wyjazd i początek projektu, w którym spotykają się dwa bliskie nam światy — praca rozwojowa i Portugalia.

🌿 18–22 października 2026
📍 Wschodnie Algarve, Portugalia
👭 Kameralna grupa – maksymalnie 6 kobiet

Jeśli czujesz, że potrzebujesz na chwilę przestać robić więcej i zacząć być bliżej siebie — zapraszamy.

Spotkaj siebie. 🤍

Dzień 1

Przyjazd

Zakwaterowanie, odpoczynek po podróży i pierwsze spotkanie grupy. Czas na zwolnienie, poznanie miejsca i spokojne wejście w przestrzeń warsztatu.

Dni 2–4

Proces

Serce naszego wyjazdu — warsztaty, praca z ciałem, obecnością i w towarzystwie koni. Czas na kontakt ze sobą, rozpoznawanie własnych granic, potrzeb i odnajdywanie wewnętrznego oparcia.

Pomiędzy warsztatami zostawiamy przestrzeń na odpoczynek, naturę, ocean i niespieszne doświadczanie Portugalii.

Dzień 5

Pożegnanie

Czas na domknięcie procesu, zebranie doświadczeń i pożegnanie. Wracasz do swojej codzienności, zabierając ze sobą to, co podczas tych kilku dni stało się dla Ciebie ważne.

Uczestniczki mieszkają w dwuosobowych domkach położonych wśród bujnych ogrodów — w ciszy, blisko natury i z dala od zgiełku.

Do dyspozycji: wspólne przestrzenie do odpoczynku, kuchnia oraz rowery, żeby odkrywać okolicę we własnym tempie.

Kolacje uczestniczki organizują we własnym zakresie — można gotować na miejscu lub wybrać się do pobliskiej Fusety.

Zapewniamy śniadanie i poczęstunek podczas warsztatów. Kolacje uczestniczki organizują we własnym zakresie — można gotować na miejscu lub wybrać się do pobliskiej Fusety.