Rzuć wszystko i jedź zNami naMazury

Jeśli lubisz aksamitną ciszę w nocy i rozgwieżdżone niebo, jak też bezkresne zielone przestrzenie i tajemnicze przedwieczorne mgły nad łąkami; jeśli lubisz piesze wędrówki, ciepło kominka i dobrą energię drewnianych wnętrz, wolisz koncert żab i ptaków od dyskoteki, a dodatkowo uwielbiasz Jogę, to daj się porwać do miejsca, gdzie czas prawie się zatrzymał, nie przecieka przez palce w pogoni za tym co i tak nieistotne i wciąż odległe. Do miejscu gdzie czas płynie leniwie, rozciągając każdą chwilę przyjemności w nieskończoność, gdzie marzenia plączą się z rzeczywistością, a życie zdaje się być bajką…Będziemy w Mazurskiej oazie spokoju i ciszy, w wyjątkowym miejscu, gdzie natura łączy się z luksusem. Piszesz się na to? Dasz się porwać? Jeśli tak, to proszę posłuchaj dalej… W bajecznym miejscu, wśród zieleni lasów na Mazurach Garbatych, wśród pagórków półwyspu położonego pomiędzy jeziorami Łaśmiady i Ułówki znajdziecie niezwykłą oazę spokoju i regeneracji: Dwór Masuria. Nie jest to zwykły pensjonat. Jest dawnym domem rodziny znanych artystów z Warszawy i ich przyjaciół. Zbudowany i urządzony z miłością i znawstwem na nowo cieszy swoich gości. Laśmiady, położone niedaleko Ełku, zachowały swój mazurski charakter i spokój. Słychać tu jedynie szum jeziora, kołyszące się na wietrze trzciny i śpiew żurawi. Nasz czas w tym pięknym miejscu umilimy jogą, technikami relaksacji, warsztatami, spacerami i dluuugimi wieczorami przy ognisku… Co jeszcze pięknego nas spotka? …Do naszej dyspozycji będziemy mieć klimatyczne pokoje, wyposażoną salę do jogi, dużo pięknej przestrzeni w naturze, pyszne naturalne vege dania, dobrą wznoszącą energię i doskonałe miejsce do wypoczynku. Spotykamy się piątkowym popołudniem, generujemy chill i trwamy w nim aż do niedzielnego popołudnia. W trakcie weekendu poznacie lub zgłębicie praktyki hatha jogi, vinyasa yogi (joga płynna), yin jogi, jogi nidry, technik relaksacyjnych i TRE®… Oprócz tego w planie mamy saunę i balię oraz warsztat Terapii punktów spustowych i automasaż z elementami akupresury.

Praktyczne zajęcia pokazujące, jak samodzielnie rozluźniać napięcia mięśniowe i zmniejszać dolegliwości bólowe przy użyciu prostych technik terapii manualnej i akupresury. Prowadząca, to Dyplomowana osteopatka Ewa Staciwa. Czyż to nie wspaniały pomysł na weekend? 😊 💚  O prowadzącej: Miszczak Maskulak jest dyplomowanym nauczycielem Hatha Jogi według przekazu B.K.S. Iyengara, nauczycielem jogi terapeutycznej dla dzieci i nauczycielem aerial jogi (w chustach) . Aktywnie praktykująca od blisko 15 lat, z sercem krążącym wokół jogi i psychoterapeutycznej pracy z ciałem. Certyfikowany Provider TRE. Studiuje na 3 roku Psychologię. Właścicielka studia jogi . Prywatnie żona, mama dwóch dorastających synów, właścicielka dwóch psów i kotki. Miłośniczka książek. 

Piątek:
16.00- 18.00 Przyjazd i zakwaterowanie,
18.00- 19.00 Sesja rozluźniającej Yin jogi
19.00 - Kolacja
20.00 - ognisko 

Sobota:
9.00 -10.00 - Hatha Joga i Powitanie Słońca
10.00 – śniadanie, a po nim spacer lub leniuchowanie
14.00 -15.00 - obiad
16.00 - 18.00 - warsztat z Ewą Staciwą- terapia punktów spustowych i automasaż
18.00 - 19.00 sauna i balia
19.00 - kolacja
20.30 - joga Nidra 

Niedziela
8.00 morsowanie dla chętnych.
9.00 -10.00 - Poranna, poruszająca joga
10.00 – śniadanie
12.00 -13.00 - Wstęp do metody TRE i techniki relaksacyjne
13.00 -obiad oraz Krąg pożegnalny 

Zakwaterowanie w pokojach 2 osobowych z łazienkami 

3 posiłki dziennie. Bufet całodzienny z kawą i herbatą