Jesienna Opowieść - joga kundaliniEarly Bird⚠️ Ostatnie 4 miejsca
Joga kundalini w SPA - godzina drogi od Warszawy i Łodzi
Ogólny opis wyjazdu
Przytul siebie. Napisz swoją historię na nowo, z serdecznością i zaufaniem. Pozwól, aby terapeutyczna moc jogi kundalini i storytellingu przyniosła prawdziwą zmianę w Twoim życiu.
Tematyka i aktywności
Program wyjazdu
Piątek, 9 października
od 17:00
czas na przyjazd i zameldowanie w pokoju
18:00
joga kundalini, medytacja i wstęp do pracy z osobistą historią
19:30
kolacja i czas wolny
Sobota, 10 października
6:00
poranna sadhana jogi kundalini
9:00
śniadanie
11:00
pogłębiona praktyka jogi kundalini i storytelling
14:00
obiad
15:00
czas wolny
17:00
kontynuacja warsztatu jogi
19:30
kolacja
20:30
medytacja na dobry sen
Niedziela, 11 października
6:00
poranna sadhana jogi kundalini
9:00
śniadanie
10:30
podsumowanie warsztatu i krąg pożegnalny
12:30
obiad
13:30
pożegnanie i wyjazd
Prowadzący
Zakwaterowanie
Rozpusta SPA to butikowy pensjonat w otoczeniu zieleni. Zakwaterowanie w 2, 3 oraz 5-osobowych pokojach z łazienkami oraz pokojami kąpielowymi.
Rozpusta SPA, Sanogoszcz 24b, 96-214 Cielądz
Wyżywienie
Trzy posiłki dziennie - śniadanie, obiad, kolacja w wersji wegetariańskiej. Na życzenie i za dopłatą dostępne są inne warianty dietowe. Kawa, herbata i napary ziołowe w przerwach bez ograniczeń.
Twoja inwestycja
Zasady rezerwacji i anulowania
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 600 zł. Zaliczka jest bezzwrotna - istnieje jednak możliwość przekazania miejsca innej osobie.
Organizator wyjazdu

Jestem nauczycielką jogi kundalini (certyfikacja Kundalini Research Institute oraz YACEP), której uczyłam się w Polsce i w Indiach. Dzielę się nimi w warszawskich szkołach jogi. Uczę jogi bez nacisku na fizyczność i precyzję wykonywania pozycji - u mnie liczy się raczej proces, poczucie bezpieczeństwa i bliska relacja. Podczas zajęć przestrzegam zasad komunikacji bez przemocy, nie wykonuję korekt i nie dotykam uczestników, a jako osoba autystyczna dbam też o redukcję bodźców w trakcie ćwiczeń.
Zobacz profil →



