W sercu Umbrii
1 / 9
W sercu Umbrii

W sercu Umbrii

6 dni z praktyką jogi, końmi i zwiedzaniem włoskich miasteczek

📅 26 wrz 2026 – 2 paź 2026📍 Włochy👥 Dla kogo: kobiety i mężczyźni

Ogólny opis wyjazdu

Zapraszam do Casa del Vento, urokliwej agroturystyki położonej na szczycie góry w malowniczym regionie Umbria, w centrum Włoch, skąd rozciąga się zapierający dech w piersiach widok na pagórki, pola i gaje oliwne, sprzyjające zwolnieniu, a może nawet zatrzymaniu.

To będzie nieśpieszny czas, który poświęcimy na praktykę jogi, obcowanie z naturą, górami i wodą oraz zwiedzanie pobliskich miast i miasteczek. Jako że nasi gospodarze na co dzień zajmują się też hodowlą koni, będziemy mieć okazję do bliższego kontaktu z tymi dostojnymi zwierzętami.

Na wyjazd zapraszam osoby o każdym stopniu wtajemniczenia w jogę. Sesje zostaną tak zaplanowane, by pójść od podstawowych pozycji do bardziej zaawansowanych – każdy sam zadecyduje, czy chce pozostać przy bazowej pracy, czy pójść w bardziej zaawansowaną.

Tematyka i aktywności

Medytacja i uważnośćTechniki oddechoweJogaPiesze wycieczkiKoncerty relaksacyjne
📈 Poziom zajęć: Dla wszystkich
🗣 Język prowadzenia: Polski

Program wyjazdu

W programie:

  • codzienne zajęcia jogi (raz lub 2 razy dziennie w zależności od programu zwiedzania)
  • poranny marsz medytacyjny z kąpielą leśną i/lub medytacja z końmi
  • wprowadzenie do komunikacji z końmi
  • relaksacja przy dźwięku gongów i mis tybetańskich
  • trekking do wodospadu (możliwa kąpiel) i transport powrotny
  • trekking na Monte Subasio
  • zwiedzanie Perugii (wraz z przewodnikiem), Asyżu i Spello

Po pełen program zapraszam do kontaktu.

Prowadzący

Asia Łagoda
Entuzjastka ruchu, wspinania, otwartych przestrzeni i zdrowego stylu życia. Absolwentka kursu nauczycielskiego metodą IYENGARA® pod kierunkiem Katarzyny Pilorz, kursu nauczycielskiego „Terapia jogą wg metody Mateusza Stańczaka”, instruktorka rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha-joga i metody Low Pressure Fitness.

Zakwaterowanie

W Casa del Vento będziemy mieć do dyspozycji pokoje 2-, 3- i 4-osobowe, z pojedynczymi łóżkami, każdy wyposażony we własną łazienkę.

🏠
Agriturismo Casa Del Vento, Loc. Porziano 84 06-081 Assisi (Asyż) Loc. Porziano 84, 06-081 Assisi (Asyż), Włochy Przelot: Preferowane połączenie to Kraków – Perugia (przylot 17:45), Perugia – Kraków (wylot 12:50) liniami Ryanair. Bilety będziemy kupować po zebraniu się minimalnej liczby osób.

Wyżywienie

Cena obejmuje zasadniczo trzy posiłki dziennie (śniadanie, lunch, kolację). We własnym zakresie będzie trzeba opłacić lunch podczas wycieczek do Asyżu, Perugii i Spello oraz kolację w Asyżu.

W Casa del Vento będziemy smakować włosko-polskiej kuchni w wegetariańskiej odsłonie.

Dostępne rodzaje diet:Standardowa

Twoja inwestycja

Cena podstawowa: 850 EUR(pobyt w pokoju 4-osobowym z łazienką – 850 euro)
Warianty cenowe i sposoby rozliczania

Opcje zakwaterowania

  • pobyt w pokoju 2-osobowym z łazienką – 930 euro
  • pobyt w pokoju 3-osobowym z łazienką – 890 euro
  • pobyt w pokoju 4-osobowym z łazienką – 850 euro
Cena zawiera
✓Zakwaterowanie w wybranym pokoju
✓Pełne wyżywienie (śniadanie, lunch, kolacja; poza wymienionymi w sekcji Wyżywienie)
✓Codzienne zajęcia jogi
✓Poranny marsz medytacyjny z kąpielą leśną i/lub medytacja z końmi
✓Wprowadzenie do komunikacji z końmi
✓Relaksacja przy dźwięku gongów i mis tybetańskich
✓Trekking do wodospadu i transport powrotny
✓Trekking na Monte Subasio
✓Zwiedzanie Perugii (wraz z przewodnikiem), Asyżu i Spello
✓Transport do ww. miejsc
✓Transfer z i na lotnisko w Perugii
Cena nie zawiera
✗Biletów lotniczych
✗Ubezpieczenia
✗Lunchu w Asyżu, Perugiii, Spello
✗Kolacji w Asyżu
Dodatkowo płatne atrakcje
Indywidualna jazda konna z wprowadzeniem do komunikacji opartej na zaufaniu (1 h): 35 euro/os. Indywidualny masaż dźwiękiem według Petera Hessa® (1 h) – 35 euro/os. Balia – uruchomienie balii (jednorazowo max. 6 osób) – 60 euro/grupa Degustacja lokalnych serów lub degustacja serów i wina na miejscu w agroturystyce (jeśli jesteś zainteresowana/-y, daj znać przy rezerwacji miejsca) – 12 lub 20 €/os. (w zależności od wybranej opcji)
Zasady rezerwacji i anulowania

Po więcej szczegółów na temat pobytu oraz złożenia rezerwacji zapraszam do kontaktu.

Organizator wyjazdu

Yoga Rocks
Yoga Rocks
Na ZENtripo od lipca 2026

Kameralna szkoła jogi we Wrocławiu. Organizujemy krajowe i zagraniczne wyjazdy z jogą, podczas których przekonasz się, jak odnaleźć upragnione spokój i harmonię, by następnie wdrożyć je do swojej codzienności.

Zobacz profil →
od 850 EUR / os.