Movement For Change Camp
5 dni z joga i ruchem dla dla osób, które chcą odpocząć
Ogólny opis wyjazdu
🌿 Movement For Change Camp — przestrzeń dla osób, które chcą odpocząć, wzmocnić się i wrócić do siebie.
Movement For Change Camp to wyjazd dla osób, które pragną zatrzymać się i zanurzyć w naturze. To wydarzenie dla poszukujących spokoju, resetu, ale też wzmocnienia swojej praktyki — zarówno ruchowej, jak i mentalnej. To idealna przestrzeń dla praktykujących jogę, chcących poznać wspinanie, miłośników outdooru, ale także dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją drogę i chcą poczuć się bezpiecznie w nowym doświadczeniu.
✨ Co daje ten wyjazd?
Camp to przede wszystkim odpoczynek i regeneracja — w rytmie natury, bez pośpiechu, w otoczeniu osób, które chcą podobnie jak Ty zwolnić i poczuć więcej. Codzienne praktyki jogi, sesje pracy z ciałem oraz zajęcia outdoorowe pomagają odzyskać lekkość, klarowność i sprawczoś. Wspólne warsztaty i aktywności prowadzone przez doświadczone osoby instruktorskie pozwalają pogłębić świadomość ciała, oddechu i obecności.
🔥 Co czyni Camp wyjątkowym?
Unikatowość Movement For Change Camp tkwi w połączeniu natury, ruchu i wspólnoty. To nie jest zwykły wyjazd — to doświadczenie, które buduje poczucie przynależności, otwiera na nowe perspektywy i pozwala zanurzyć się w pełni w atmosferę uważności.
Możesz spędzić czas aktywnie w górach lub skorzystać ze spokoju miejsca, masaży, warsztatów kreatywnych i praktyk jogi, a wieczorami posłuchać prelekcji osób, dla których outdoorowa pasja i troska o planetę wyznaczają wartości.
🏞️ Klimat miejsca
Camp odbywa się w przestrzeni, która sprzyja ciszy, bliskości natury i głębokiemu odpoczynkowi. Otoczenie lasów, gór i naturalnych ścieżek tworzy idealne warunki do praktyki, regeneracji i kontaktu ze sobą. Miejsce jest kameralne, przytulne i zaprojektowane tak, by każda uczestniczka mogła poczuć się swobodnie, bezpiecznie i zaopiekowanie. To przestrzeń, w której łatwo odpuścić napięcia, zanurzyć się w ruchu i poczuć, że naprawdę jesteś częścią większej całości.
Tematyka i aktywności
Program wyjazdu
Program obejmuje praktykę jogi w różnych stylach, warsztaty wspinaczkowe, trail running, wycieczki górskie z przewodniczką sudecką szlakami z dala od tłumów, warsztaty barwienia tkanin indygo i eco-printów, a także szycie woreczków na magnezję z banerów ubiegłorocznych kampanii Patagonii.
Na miejscu będzie warsztat naprawczy WornWear oferujący bezpłatne naprawy ubrań, aby ulubione kurtki i spodnie uczestników wróciły do użytku zamiast trafić na wysypisko.
Pod okiem ekoterapeutki doświadczycie sesji ornitoterapii i zapoznacie się z pojęciami rewildingu i biomimikry, które pokazują, jak głębokie jest nasze połączenie ze światem natury.
Wieczorami posłuchamy opowieści osób, których pasja łączy się z działaniami na rzecz planety i społeczności.
Każdy znajdzie dla siebie coś, aby spędzić czas zarówno relaksująco, kreatywnie, inspirująco i aktywnie.
Prowadzący
Zakwaterowanie
Dom Sokolik to 150-letne gospodarstwo w Trzcińsku na Dolnym Śląsku, u podnóża Karkonoszy.
Umiejscowione jest w kojącym wiejskim krajobrazie, z doskonałym widokiem na bliźniacze szczyty Gór Sokolich i ich wyjątkowe formacje skalne. Dom został odrestaurowany z dbałością o szczegóły i z poszanowaniem zasad zrównoważonego rozwoju, stając się pięknym pensjonatem otoczonym dziesięcioma hektarami pól, lasów i wzgórz.
W pobliżu znajdują się dwa stawy, potok i rzeka.
Rodzaje zakwaterowania:
🛏️ POKOJE 2-6 OSOBOWE
🚌 CAMPER
⛺️ NAMIOT
dom sokolik
Wyżywienie
2 posiłki dziennie, śniadania i obiadokolacje, bazujące na roślinnych składnikach.
Całodzienny dostęp do wysokiej jakości kawy i herbaty.
Twoja inwestycja
2650 PLN - zakwaterowanie w domu
1950 PLN - zakwaterowanie na campingu
Organizator wyjazdu

Meru Shala to studio jogi znajdujące się na warszawskim Żoliborzu. Nasze wyjazdy to przestrzeń regeneracji i wellbeing: praktyka jogi zakorzeniona w tradycji, outdoorowe aktywności, natura oraz podejście trauma‑informed wspierające ciało i wspólnotę.
Zobacz profil →